Был 2016 года повторное точку для психического здоровья?
WOW, 2016. Какой год вы были. Между коллективным трауром более возлюбленных знаменитостей, чем мы можем считать, и некоторые откровенно ужасающие политические сдвиги, это был настоящий эмоциональный розничник. Как общество наше коллективное эмоциональное здравоохранение было каленным событием, изменяющим игровое событие после мероприятия игры. Учитывая, как этот год развернулся, возможно, неудивительно, что сообщает NSPCC, получая больше звонков, чем когда-либо от молодых людей, испытывающих беспокойство.
на более позитивной ноте, с точки зрения нашего личного психического здоровья 2016 года, возможно, Был год, в котором многие из нас были более открытыми, чем когда-либо о нашей личной борьбе. Вы даже можете сказать, что это было что-то в точке перескакивания; Многое было сделано в попытках борьба с стигмой вокруг тревоги и депрессии в частности. Однако услуги психического здоровья - лечение и поддержка - все еще не хватает требований нуждающихся. У нас есть серьезные проблемы с доступом к услугам и задержки в NHS.
, с 2016 года (к счастью), нанесенным на близкие мы спрашиваем, было ли это на самом деле год, который видел разговоры о психическом здоровье, возьмите их место в общественное достояние. Действительно, это был год, когда мы были ближе, чем когда-либо прежде, чтобы наконец-то покончить со стигмами, которые так долго окутывали психические проблемы? И, возможно, что все шокирующие политические события, которые мы стали свидетелями, на самом деле сыграли роль в том, чтобы нас все больше на связи с нашим коллективным эмоциональным благополучием?
'Я думаю, что события этого года связаны оказать влияние на кого-либо. Независимо от того, нравится ли вам политика или нет, оно оказывает влияние на жизнь каждого и психическое здоровье, - говорит 23-летнее психическое здравоохранение Таманно Miah.brexit - это довольно сердце, нарушая перспективу для многих молодых людей, потому что это влияет на их будущее. И выборы США страшно, особенно с некоторыми из комментариев, которые были сделаны в отношении этих из разных фонов, религий и этнических наук. У меня естьВсегда хотела пойти в США, но теперь чувствую, что мне не будет приветствовать там, и это настоящий позор. Там было много проблем, - добавляет она.
'Это было грубо! Согласуется 26-летняя Сара, основатель подписной коробки. «Я нашел после Brexit, что это действительно заставило меня под сомнение моим чувством дома. Я из северо-запада, где был большой отпуск голоса, но я жил в Лондоне, где все думал, что мы останемся. Я чувствовал, что был действительно чужим многим людям, которые я вырос рядом, и чувство неуверенного оказали большое влияние на мое психическое здоровье. Это было тяжелое время для общин, особенно с ростом расизма, связанного с Brexit. Легко почувствовать, что ваш голос не может ничего делать, чтобы покорить его. '
Несмотря на проблемы, все молодые люди и кампании, которые мы говорили, согласны с тем, что это был отличный год для осведомленности о психическом здоровье - если не для себя психического здоровья. «Я честно думаю, это была горячая тема в этом году, что было здорово, потому что это сделало свою роль в растрескивание на том, что настолько сильная стигма психического здоровья, - говорит 28-летний позитивный психолог Шон Патрик, автор этого парня, который Любит вселенную и основатель охлаждения F OUT, A * * Цифровое здравоохранение для молодых людей.
'' Я бы сказал, что это было долгое время, и он добрался до того, как было осознание массы, которую мы заслуживаем, чтобы жить счастливой жизнью. Это не только о усмешке и нести его или продолжайте его; Мы здесь на земле, у нас есть ограниченное время, и мы должны испытать радость в то время, так что трахайте это чувство грусти, - добавляет он.
для женщин, живущих с психическим здоровьем Проблемы, это массовое пробуждение сделало огромное значение для их способности высказываться. «Изоляция и неопределенность начать социальное предприятие вызвали мне немного тревоги, но я чувствовал себя более способным поговорить с людьми, чем я бы сделал несколько лет назад, и, как я более подтвержден в том, как я «Чувство», говорит Сара.
Аналогично, 25-летняя РошельГоворит: «Когда я опубликовал статью о моем опыте тревоги, я получил приливную волну поддержки на моей странице Facebook, которую я никогда не испытывал до этого года. Это обнадеживает, что они должны быть окружены людьми, которые «получают его» и готовы предложить поддержку. '
Так что помог нам открыть ползюты на психическое здоровье? «Я считаю, что наше общество медленно учится понимать, что, в то время как некоторые люди могут иметь особое психическое заболевание, наше всего международного сообщества имеет психическое здоровье», - говорит 22-летняя Анна, автор ежедневного спасательного блога. «СМИ» создают диалог по темам психического здоровья и здоровья. Мы видим, что больше людей открыто говорят о своем собственном опыте, через статьи, блоги и видео. Мы, безусловно, увеличиваем наш акцент на осознанности, уходу за собой и общего снижения стресса, - добавляет она.
СМИ и общественные деятели, безусловно, играли ключевую роль в привлечении разговора на свет. Paul Farmer, генеральный директор Mancial Health Britatity Mind говорит: «В этом году мы видели огромное количество высокопрофильных лиц, высказывайтесь о своем собственном опыте проблем психического здоровья, таких как Зайн Малик, Селена Гомес и Кара Делевинье. Когда знаменитости говорят о своих собственных проблемах психического здоровья, она вдохновляет других, чтобы сделать то же самое, и усиливает понятие, наличие проблем с психическими здравоохранениями, не требуется от удовлетворения ваших целей и стремлений. '
В качестве кампании Таманна приятно видеть, как мероприятия, такие как недели осведомленности о психическом здоровье, а также Всемирный день психического здоровья в области психического здоровья, дал более известность, чем когда-либо прежде, и говорит, что кампании, такие как месяц на психическом здоровье Хаффингтона, были действительно важны в решении проблем, такие как тревожно высокий мужчина Скорость самоубийства.
'Я особенно видел больше мужчин, открывающихся. Я был действительно впечатлен разговором Хуссеина Манавера - он YouTuber, и я думаю, что он был абсолютной звездой повышения осведомленности. Он пакистанцы, он мусульманин, и он парень, так что это былБольшая сделка, особенно потому, что на этнических фонах есть много стигмы, - говорит она. «Я также думаю, что это было позитивным, увидев, как рабочая группа, назначающая министром теневой области психического здоровья; Это была огромная веха, - добавляет она.
Для женщин тоже было гораздо большее осведомленность о гендерных различиях в психическом здоровье. Katharine Sacks-Jones является директором женской благотворительной повестки дня, который в этом году запустил свою кампанию женщин в виду. «Недавно мы видели очень высокие уровни психического здоровья среди молодых женщин, которые сейчас являются наиболее на группе риска - с очень высоким уровнем самоповреждения и посттравматического стрессового расстройства», - говорит она. «Я думаю, что люди начинают признавать, что нам нужно подумать о конкретных потребностях как женщин, так и мужчин в том, как мы приближаемся к службам психического здоровья и психического здоровья».
Однако она добавляет: «Я думаю, Для женщин, которые имеют самые сложные потребности - очень серьезные проблемы с психическим здоровьем, часто связанные с наркоманием, которые часто испытывали насилие и насилие - все еще существует действительно высокий уровень стигмы. Я думаю, что многие женщины, испытывающие депрессию и беспокойство, чувствуют себя более способными приходить вперед и обращаться за помощью, и это действительно добро пожаловать, но я не думаю, что мы видели то же самое с более тяжелыми условиями психического здоровья. '
Во многих отношениях 2016 действительно был переломным моментом нашего национального разговора в области психического здоровья, с большей открытостью, более осведомленностью, и все больше людей получают его раньше. Тем не менее, с проблемами психического здоровья года представила год, нуждаются в том, чтобы быть более способными доступ к поддержке? Ну, не на самом деле.
', несмотря на большее количество разговоров о психическом здоровье, я думаю, что правительство все еще мало делается, - говорит Рошель. «Само собой разумеется, что более отчаянно требуется больше финансирования, и лечение вопросов психического здоровья по-прежнему не наравне с проблемами физического здоровья - это даже не близко».
С точки зрения лечения, беспокойства Тамана что услуги NHS еще толькоПредложите быстрые, краткосрочные исправления. «Время лечения и списки ожидания дольше, и многие базовые проблемы не решаются. Вы должны очистить все слои и действительно глубоко уходить в корневые причины, прежде чем вы действительно можете решить проблему, - говорит она. «Раннее вмешательство и профилактика являются ключом к решению чего-либо - нам нужны долгосрочные, устойчивые исправления».
Это одно из основных кампании в разуме, и причина, по которой они в настоящее время проходят кампанию для лучшего обучения в области психического здоровья для GPS нации. «Наша хирургия GP часто является первым местом, которое мы идем, когда мы боремся с нашим психическим здоровьем, но в настоящее время менее половины стажеров ГП получают любую подготовку в психическом здоровье», - объясняет Павел.
в 2017 году. Он добавляет, разум продолжит нажать, чтобы обеспечить достаточное количество денег, достигнет линейных служб психического здоровья Frontline NHS для всех, кто нуждается в них, и решения проблем социальных факторов, таких как долги, жилье и благополучие - за множеством проблем психического здоровья. Ум также есть кампания для лучшего ухода за кризисом в течение 2017 года, включая конец использования полицейских клеток для людей в кризисе психического здоровья.
на уровне политики, правительство также вскоре будет объявить о назначении их Чемпион новых равенств психического здоровья, который надеется, что Katharine надеется, что будет сосредоточен на нужды женщин, наряду с другими проблемами равенства, включая гонку и этническую принадлежность. «
для Blogger Anna, это похоже на достаточном нам начать двигаться к реальным изменениям. «Повышение осведомленности и устранение стигмы, окружающего психического здоровья, было нашим центром, но теперь нам нужно перейти к преподаванию нашего общества, как реагировать и двигаться вперед, как только кто-то выражает необходимость помощи», - говорит она. «Доступны ресурсы и решения, которые являются устойчивыми, и нам необходимо предоставить организациям и работодателям необходимые инструменты для того, чтобы помочь тем, кто страдает.
в 2016 году, мы сделали серьезные прогрессы, но мы еще не там Отказ Итак, 2017 год будет год, которыйОсведомленность о психическом здоровье видит разговор о действии? Будем надеяться так ...
Вот так? Вы можете быть заинтересованы в ...
Разрушить проблемный миф, что психическое заболевание всегда идет рука об руку с творчеством
реальности знакомств, когда вы боретесь с вашим психическим здоровьем < / p>
Нам нужно поговорить о мужчинах, а не только по международным мужским дне
Следуйте за Сарой в Twitter: @ Sarahgraham7
Эта статья изначально появилась на рубеже. .
комментариев