Пиппа Миддлтон подтвердила свою беременность в продуктовом магазине
Пиппа Миддлтон и Джеймс Мэтьюз на свадьбе Меган Маркл и принца Гарри. Крис Джексон / Getty Images
Сестра герцогини Кембриджской, Пиппа Миддлтон, объявила о своей беременности в продуктовом магазине. Честно говоря, Пиппа не стояла посреди прохода с продуктами, держа дыню в руке, чтобы показать, как далеко она продвинулась. Но она сообщила миру, что ожидает, в своей колонке о фитнесе, опубликованной в Waitrose Weekend, бесплатном еженедельнике в Waitrose, любимом элитном продуктовом магазине Англии.
Верно. Теперь вы можете быть в курсе королевских новостей и самых полезных рецептов лета, пока ждете у кассы.
Беременный выстрел #pippamiddleton для Waitrose. #locationphotography #fitness #pregnancy @waitrose #pregnant
Сообщение, опубликованное Mark Harrison Photography (@mark_harrison_photography) 7 июня 2018 года в 11:46 PDT
В статье, которую она написала , 34-летний мужчина рассказал, что держать новости в секрете было сложно. Она также сказала, что прошла первый триместр и не испытывала того утреннего недомогания, с которым сталкивалась ее старшая сестра Кейт Миддлтон.
Герцогиня Кембриджская страдала гиперемезисом беременных на протяжении трех беременностей, что означало, что она пришлось пропустить многие официальные мероприятия. Изнурительное состояние вызывает сильное утреннее недомогание, и из-за этого герцогиня была вынуждена пропустить напряженный первый день в школе принца Джорджа. К счастью, принц Уильям был там, чтобы проводить его.
Пиппа Миддлтон во время триатлона в 2011 году. Крис Бранскилл / Getty Images
«Я заметил, что мое тело изменилось, но благодаря упражнениям я чувствую, что он укрепляется », - написал Пипс для журнала. Она регулярно описывает им свой распорядок упражнений, в том числе интенсивную 10-недельную программу тонизирования, что проще, чем вы думаете. Вы можете начать с «ускорения ходьбы», потянув пупок, поднимаясь по лестнице на каблуках или быстро двигая руками вперед и назад. Пипс также предлагает отжимания на трицепс, алмазные отжимания и становую тягу. Она завершает тренировочный лагерь для всего тела, который включает прыжки со скакалкой, отжимания на скамье и отжимания на наклонной скамье.
Миддлтон вышла замуж за менеджера хедж-фонда Джеймса Мэтьюза в мае 2017 года на свадьбе, на которой принц Джордж, как известно, пережил кризис. Хотя технически это не была королевская свадьба, отец ее мужа носит титул Лэрд из Глен Африкан. Мэтьюз однажды унаследует титул, сделав Миддлтон леди Глен-Африк. В 2008 году семья приобрела шотландское поместье площадью 10 000 акров с замком и новыми названиями.
К сожалению, эта статья еще не доступна в Интернете, поэтому вам придется отправиться к настоящему Продуктовый магазин Waitrose, если вы хотите попробовать ее тренировку для беременных. А пока будем надеяться, что Пипс запустит фитнес-инстаграмм, чтобы проводить свои тренировки по всему миру. К счастью, @ladyofglenafric не используется.
комментариев