Стоит ли вода огурца? Или это пустая трата времени?
Если есть одна вещь, которую все любят, это оздоровительный напиток. Поскольку мы преследуем бесконечные цели здоровья и красоты - разве не было бы замечательно, если бы был волшебный эликсир, чтобы освободить нас от всей нашей неуверенности? часто может быть трудно узнать, какие смеси на самом деле выполняют работу, а какие онлайн -рецепты - полное мусор. Вода огурцы некоторое время была на радаре Гразии, но должны ли вы провести свое драгоценное утро, нарезая партию? Или вам лучше потратить эти дополнительные минуты в постели? Давайте поставим это на проверку ...
Вода огурца - это просто вода, наполненная огурцами, обычно подается холодной. Чем дольше кусочки огурца сидят в воде, тем более ароматными и богаче они становятся. Происхождение воды огурцы неизвестно, но оно стало популярным оздоровительным напитком в Северной Америке и Западной Европе благодаря отступлениям и спа -салонам. Инфузированная вода подается до и после обработки в качестве бесплатного обслуживания, чтобы помочь детоксикации и расслабления. Просто нарежьте огурец и поместите их в стакан холодной воды, чтобы наполнить не менее одного часа и до трех дней. Вы можете добавить другие ароматизаторы, если вы хотите, включая такие ингредиенты, как мята, имбирь или лимон для большей пользы и вкусности. Для начала, это хороший источник антиоксидантов и других питательных веществ, включая кальций, калий, витамин С и витамин А. Это может помочь вашему организму отбиться и задержать повреждение клеток, вызванное окислительным стрессом. Витамин С идеально подходит для тех, кто пытается улучшить здоровье кишечника. Он укрепляет кишечный барьер, поддерживая кровеносные сосуды и эпителиальные клетки, выстилающие кишечник. Беспроигрышная ситуация.
Да, вода из огурца может снизить кровяное давление. Высокое кровяное давление может быть вызвано слишком большим количеством натрия в рационеи низкое присутствие калия. Поскольку огурцы являются отличным источником калия, электролит, который регулирует натрий, вода из огурца идеально подходит для снижения артериального давления.
, по большей части, H2O - вода из числа может быть абсолютно увлажненным. Наши тела не могут эффективно функционировать без воды, и NHS советует, чтобы большинство людей стремились пить от шести до восьми стаканов воды в день. Для тех, кто изо всех сил пытается выпить воду из -за его простого вкуса и скучных визуальных эффектов, вода огурцы - это интересный способ получить больше воды в вашей системе. Вода огурцы может помочь вашему организму, повышая уровень энергии, повышая пищеварение и улучшая общий вид вашей кожи. Поскольку огурец-это овощ на водной основе, это простой способ добавить дополнительный источник гидратации в ваши ежедневные стаканы воды.
Опять Ежедневный режим по уходу за кожей, правильная диета и хорошие схемы сна - тогда да, у вас будет здоровая и чистая кожа. Огурцы обладают кремнеземами и противовоспалительными свойствами, которые помогают успокоить и регенерировать кожу, поощряя создание коллагена. Это ключ к стеклянной коже, так как увлажнение даст вам пухлый и молодой сияние и улучшит внешний вид ваших волос и ногтей. Напиток для вашего путешествия в светящуюся кожу и взрывающую энергию, пожалуйста, выпейте с осторожностью. Да, гидратация полезна для вашего общего состояния здоровья, но вы можете чрезмерно гидратировать, что приводит к избыточной моче. Будьте осторожны, если у вас нет легкого доступа к туалету, когда ваш мочевой пузырь вызывает. Другой побочный эффект заключается в том, что, несмотря на все хорошие витамины огул Исцеляющие свойства и предоставляют вам витамины, это не волшебный напиток, который мы хотели бы. Вода огурца может дать вамИдеальная кожа и отличное здоровье, когда регулярно потребляется наряду со здоровой диетой, регулярными физическими упражнениями и хорошим соном. Только тогда вы будете на пути к самой здоровой версии себя.
комментариев